Fram till 24 januari skärps restriktionerna ytterligare
Om du känner dig nedstämd eller orolig, har svårt att sova eller lider av psykiska besvär så finns stöd och hjälp att få.
Behöver du prata med en psykolog? Kanske har du svårt att sova. Hos distriktsläkaren kan du få en remiss till primärvårdspsykologen. Kontakta din hälsocentral eller någon av Kalmar kommuns privata läkarmottagningar.
Insatserna för dig med psykisk ohälsa utformas ofta i samverkan med andra myndigheter och är till för att hjälpa dig att få ett fungerande vardagsliv. Det kan handla om stöd från kommunen i form av sysselsättning och boendestöd, behandling från Region Kalmar, insatser från försäkringskassan och arbetsförmedlingen samt kontakter med intresseföreningar.
Har du allvarlig psykisk ohälsa och ett större behov av samordning, hjälp och stöd kan du få hjälp av en Case Manager (CM-person). CM-personen ska tillsammans med dig reda ut det som är svårt och ta hjälp av andra.